Hallo erstmal.
Irgendwie habe ich immer ein bisschen Angst vorm Übergreifen. Kann man das vielleicht irgendwie abtrainieren? Mein Problem liegt eigentlich beim Abrollen, das mach ich immer falsch oder überhaupt nicht, Folge: es schmerzt ein wenig.
Habt ihr irgendwelche Übungen zum Übergreifen/Hechten ohne Schmerzen?
LG Markus