Patzer

[Believer]

Hast du evtl. die Möglichkeit etwas früher beim Training zu Erscheinen, damit du dich anständig aufwärmen kannst?! Immerhin birgt es ja auch ein gewisses Verletzungsrisiko, wenn du dich z. B. nicht vernünftig dehnen kannst...

Ich gehe sofern es möglich ist immer etwas früher auf den Platz und mache mich noch vor den Feldspielern selber warm, mache das auch meistens beim Spiel. Laufe mich dann ausgiebig warm, dehne mich und schiesse mir den Ball dann selber gegen eine Wand, Mauer oder ähnliches (falls vorhanden).

Das ist wirklich eine gute Idee, die mir auch schon in den Sinn kam. Leider war sie in dieser Woche nicht umsetzbar, da ich neu in der Mannschaft bin und somit noch zu keinem Feldspieler so einen Draht habe, dass ich sie bitten kann mit mir auf den Platz zu kommen. Da wäre nur meine Freundin aus der alten Mannschaft, aber sie war diese Woche nicht da. Aber meist habe ich das mit meiner Torwartkonkurrentin gemacht, die wiederum auch diese Woche nicht da war Außerdem ist diese Woche ja die Erste unter dem neuen Trainer gewesen, daher war das Problem mit der Erwärmung nicht absehbar. Aber danke, ich versuche das so umzusetzen, falls es für die Anfangszeit nicht klappt.

Ansonsten würde ich das Thema auch ruhig mal beim Trainer ansprechen, dann sieht er ja auch, dass du ehrgeizig bist und dich optimal präsentieren möchtest. Muss ja nicht wie Kritik klingen, ich denke mal mit den richtigen Argumenten wird er dir sicher zustimmen und in Zukunft ein Aufwärmprogramm mit dir machen. Ist es denn auch so, dass die gesamte Mannschaft sich nicht aufwärmt?! Wenn ja, wäre das ja fast schon fahrlässig...

Womit wir beim nächsten Problem wären. Ich möchte nicht gleich nach der 1. Woche des neuen Trainers auf der Matte stehen und diese Ansprüche stellen. Das waren nur die ersten beiden Trainingseinheiten, die er geleitet hat und da dachte ich eben, dass es nur Mittwoch aufgrund des Spiels gegen die Erste Mannschaft dazu kam, dass es keine Erwärmung gab.
Doch, doch. Auf die Erwärmung der Feldspieler legt er wert. Sie laufen, dann ABC und dehnen sich am Ende nach ein paar kurzen Pässen. Bloß gibt es eben viele Trainer, die denken, dass dies auch für den Torwart reicht.
Da gebe ich dir recht, für mich ist es fahrlässig. Ich habe nun auch das Problem, dass ich aufgrund einer alten Verletzung immer gut erwärmt sein muss, damit ich optimal trainieren kann. Das stellt keine Einschränkung dar, nur wenn ich nicht erwärmt & gedehnt bin ordentlich, dann spüre ich sie eben immer.

Aber vielleicht sollten wir unser Gespräch über die Erwärmung in einen anderen Thread verlegen. Dieser hier ist ja doch etwas anders. Mich würde nämlich noch interessieren, ob es euch nach einer unzureichenenden Erwärmung auch so geht, dass ihr Explosivität, Reaktionsschnelligkeit oder Beweglichkeit vermissen lasst?