Psychisch gesehen, habe ich keine Probleme mit dem Auslassen des Aufwärmens.
Wenn ich den Ball sehe, schalte ich sowieso auf stur, alles andere wird ausgeblendet; ich bin auch ohne das Aufwärmen innerlich bereit.

Mich aufzuwärmen ist für meinen Körper natürlich sehr wichtig.
Oft passiert es, dass ich mich verletze, falls ich mich vorher nicht aufgewärmt habe.
Zu 99.9% ist die Verletzung eine Adduktorenzerrung.


LG