Zitat Zitat von Anadur Beitrag anzeigen
Ich weiß das es keine Ausrede sein soll, es hilft nur niemandem um den heißen Brei herum zu reden. Du redest dir ein, das du nur Leistung bringen kannst, wenn du ein gewisses Ritual erfüllst. Ok wir Torhüter haben alle unsere kleinen Rituale und Macken, aber man muß immer drauf achten diese nicht zu intensiv werden zu lassen. Sie stören uns nämlich irgendwann in unserer Leistung.
Mach dich nicht abhängig davon. Du glaubst nur mit dem Aufwärmprogramm könntest du Leistung bringen und desto mehr du daran glaubst, desto mehr ist es auch der Fall. Ihr denkt zuviel nach und seid zuwenig von euch selber überzeugt. Dadurch macht man Fehler und Patzer, wodurch sich wieder der Kreis schließt zum Topic.
Es ist Kopf- und EInstellungssache. Man muß lernen diesen Schalter im Kopf umzulegen. Steffen hatte hier im Forum mal über "Es" geschrieben. Ich denke, das ist das selbe nur unter anderem Namen. Glaubt an euch und glaubt an eure Stärke. Ihr habt Angst einen Patzer zu machen? Gut so! Nutz die Angst um noch entschloßener, noch konzentrierter zu sein. Aber sucht keine Ausreden im fehlenden oder begrenzten Aufwärmprogramm.
Mmh, guter Beitrag, Anadur. Ich muss ehrlich zu geben, dass ich, gerade in Drucksituationen wie in meinem neuen Verein und dem Konkurrenzkampf um die Plätze in den beiden Mannschaften, noch ritual-lastiger werde als ich es bin. Okay, ich habe mein Ritual, das ich im Spiel mache & das mich eher stärkt als abhängig macht. Aber in letzter Zeit sind doch einige mehr Macken dazu gekommen, da hast du den Nagel auf den Kopf getroffen. Ich werde versuchen zu mir zurück zu finden. Danke

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Das ist aber eine andere Baustelle. Wobei zu einem ordentlichen Training und Aufwärmprogramm einer Mannschaft immer auch eine Zeit gehört in der sich die Spieler individuell um ihre Weh-Wehchen und Spezialitäten kümmern können.
Das ist die optimale Variante, die aber leider bei uns nicht in die Tat umgesetzt wird. Ich versuche eben immer das für meine Erwärmung heraus zu holen, was ich kann und das muss dann reichen am Ende.