Wie kann ich anfangen zu trainieren!?

[Marius]

Er will damit sagen, dass manche Leute trotz Verletzung/Unwohlsein weiter spielen, bis es dann eben zu spät ist.

Wenn du Schwindel hast, dann ist das ein Zeichen deines Körpers, das etwas nicht stimmt.

[schnitzi_92]

Ich hab auch immer gespielt, obwohl ich eine Bänderdehnung im Sprungelenk hatte und dieses wurde immer schlimmer...
Also ich würder auch mal ne pause einlegen...

[Believer]

Er will damit sagen, dass manche Leute trotz Verletzung/Unwohlsein weiter spielen, bis es dann eben zu spät ist.

Wenn du Schwindel hast, dann ist das ein Zeichen deines Körpers, das etwas nicht stimmt.

Richtig. Du solltest immer aufmerksam in deinen Körper hineinhorchen. Mit dieser Sorgfältigkeit sollte dir nichts entgehen.

Leider müssen die meisten Torhüter mal die Erfahrung des Verschleppens von etwaigen Verletzungen machen, um zu verstehen, dass sie genau dieses Verhalten am Ende mehr kosten wird als die 2-4 Spiele, die sie verpasst oder den Stammplatz, den sie verloren hätten. Ich nehme mich da nicht heraus.