Flugangst?!
Abend zusammen,
ich stand heute nach 4 Jahren Pause wieder im Tor und kam geknickt in die Kabine.
Ich bin ratlos und weiss einfach nicht was da mit mir los war. Früher habe ich es geliebt die Bälle aus dem letzten Winkel zu kratzen und durch den halben Torraum zu segeln.
Jetzt sehe ich den Ball kommen und anstatt loszuhechten bleibe ich stehen oder mache einen mini Hüpfer....
Was kann man dagegen machen? Bin ich der Einzige dem es so geht oder ging?
Bitte um eure Hilfe!!!
Ich hab das manchmal auch und dann bleibe ich einfach stehen.Ich weiss leider auch nicht was man da machen kann.
Aus der Kriegsschule des Lebens:"Was mich nicht umbringt,macht mich nur härter."
Das ist ja auch wesentlich besser, insofern man den Ball auch hällt.Zitat von Xellent
Das stimmt, aber die Dinger die in Sprungreichweite sind bekomme ich so nicht und das wurmt mich ungemein.
Es ist halt eine Kopfsache, daher wollte ich ja wissen ob es anderen auch so ging und wie man das abstellen kann
Zieh dir mal 2x Hosen und 2x Pulis an bzw. gepolsterte Unterwäsche, dann fang langsam an. Geh zuerst aus dem Stand in die Hocke und tu so (ohne Ball oder auch mit, wie du magst) als ob der Ball links rechts neben dich kommt und lass dich halt so fallen. Bzw geh auf die Knie und geh links rechts runter. Dann steigerst du das ganze, weil du merkst, das es gar nicht so weh tut wie du denkst. Ich denke mal du brauchst erstmal wieder eine kleiner ABHÄRTUNG nach 4 Jahren.
Nur LOSER bleiben liegen.
Diese Blockade ist doch vollkommen normal.
Nur Vollidioten, Irre und wir Torhüter fliegen durch die Gegend ohne Rücksicht auf Verluste!
Such dir einfach jemanden, der dir Bälle in einer Sandgrube zu wirft. Hier kannst du bedenkenlos hechten, ohne dass es sonderlich weh tun wird.
Sollte die erste Blockade dann überstanden sein, geh auf den Platz und probiere den Bewegungsablauf einmal "trocken".
Die Blockade im Kopf ist erstmal das größte Problem.
Am besten wäre natürlich ein Torwarttrainer, der dir die richtige Technik zeigen kann. Mit der richtigen Technik wirst du dir dann nicht mehr weh tun.
In stillem Gedenken an Spideratze und Robert Enke.
Lasst uns rausgehen und Bälle fangen, Spiele gewinnen und was noch viel wichtiger ist:
Lasst uns jede Sekunde des Lebens leben und geniessen - nichts ist für immer ! ! !
Geil Schnapper.
Genau so geht das... man muss es wieder lernen und neu tun, nur dann geht es....
Ich weiß das, denn mir geht es genauso...
Lassen wir das, war nie eine Leuchte...
RICHTIIIIIIG!!!!!!!!!!!!!!Diese Blockade ist doch vollkommen normal.
Nur Vollidioten, Irre und wir Torhüter fliegen durch die Gegend ohne Rücksicht auf Verluste!
Schlumpf ist da die einzige Ausnahme...
@Topic:
Ich kann mich Schnapper nur anschließen. Er ist reine Kopfsache. Fang langsam an. Ruhig auch mit halbhohen Bällen aus dem Kniestand. Einfach nur um das Landen wieder reinzubekommen und die Ängste abzubauen. Dann in die Sandgrube (wenn vorhanden), oder auf irgend 'ner Wiese das Hechten und Landen üben. Stell dir eine kleine Hürde hin über welche du Springen musst. So verhinderst du den Reflex zum Ball laufen zu wollen. Enie alte Matratze als "Landezone" kann auch helfen oder Sportmatten aus der Halle.
Von doppelter Polsterung rate ich eher ab. Schränkt eigentlich nur die Bewegungsfähigkeit ein. Ein Satz vernünftiger Polster (z.B. die von McDavid) reicht i.d.R. vollkommen aus.
Früher war er der Panther im Verein, neulich meinte jemand: "Guck mal! Ein fliegendes Schwein!"
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