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Thema: Flugangst?!

Hybrid-Darstellung

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  1. #1
    Newcomer des Jahres 2008
    Nationale Klasse
    Avatar von Mörv1992
    Registriert seit
    04.05.2008
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    Man kann ja neben dem normalen Aufbautraining auch etwas anderes, ähnliches machen.
    Du könntest bspw. Trampolin springen gehen, oder zum Judo...


    LG
    ...



  2. #2
    Welttorhüter
    Newcomerin des Jahres 2009
    Avatar von Believer
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    4.328
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    Standard

    Stimmt, Mörv. Judo ist eine gute Aufbauhilfe. Es ist, auf Fußball bezogen, ein Ganzkörpertraining, das auch dein Bewusstsein für Bewegung stärkt. Außerdem bekommst du wieder ein Gefühl für die Luft und das Fallen. Ich habe gerade meinen Gelbgurt im Judo gemacht und deswegen ist die Erinnerung an diese Gefühle noch sehr frisch
    "Bangerang"

    Krieger des Lichts
    06.11.09 † 10.11.09

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