Training mitgestalten

[Manuel]

Den Gedanken hatte ich gerade auch, so lassen sich gleich 2 sachen (für mich) trainieren.

Zum einen eben das 1 gegen 1 und zum anderen das schnelle rauskommen, weil es bei der Übung sicherlich vorkommen wird, dass ein Ball mal zu weit vorgelegt wird, oder ein gezielter Ball in die Gasse kommen wird.

[killa_keeper]

da hab ich ne gute übung

Also euer Trainer steht an der Mittellinie und 2 Spieler jewails mit dem Rücken zum Tor auch an der Mittellinie. Dann schreit der Trainer hopp und rollt oer wirft den ball so ca 15 meter virwärts. Die Spieler müssen dann ein laufduell bestreiten und der der dann in ballbesitz ist muss versuchen ein Tor zu erziehlen während der andere versucht es zu verhindern. Man kann die auch so variieren, dass 1 Spieler 2 sekunden vor dem anderen losläuft, um somit eine 1gg1 Situation stürmer Torwart nachzustellen, und trozdem nen Abwehrspieler im rücken zu haben, der das Tor verhindern will

[KingKahnII]

da hab ich ne gute übung

Also euer Trainer steht an der Mittellinie und 2 Spieler jewails mit dem Rücken zum Tor auch an der Mittellinie. Dann schreit der Trainer hopp und rollt oer wirft den ball so ca 15 meter virwärts. Die Spieler müssen dann ein laufduell bestreiten und der der dann in ballbesitz ist muss versuchen ein Tor zu erziehlen während der andere versucht es zu verhindern. Man kann die auch so variieren, dass 1 Spieler 2 sekunden vor dem anderen losläuft, um somit eine 1gg1 Situation stürmer Torwart nachzustellen, und trozdem nen Abwehrspieler im rücken zu haben, der das Tor verhindern will

Kenn ich! Ist zusätzlich noch sinnvoll für Feldspieler.

[killa_keeper]

jo finde ich auch und wenn man sie so variiert wie ich vorgeschlagen habe stellt es auch ne reale Spielsituation nach und der Stürmer steht unter druck. Also ich finde die Übung sehr sehr hilfreich

[Mörv1992]

Oder ihr macht ein Spiel und Ziel der gegnerischen Mannschaft ist es, einen Steilpass in die Spitze hinter eine Hütchenmarkierung zu spielen.
Nur einer deiner Verteidiger darf auch in dieses Feld--->so werden die gegn. Stürmer unter Druck gesetzt.
Außerdem trainerst du das Einschätzen von langen Bällen; sprich wann du raus musst.

Deine Mannschaft muss bspw. ein Tor auf ein E-Jugendtor erzielen...oder darf nur Kopfballtore machen.

LG

[Manuel]

Danke schonmal für die ganzen Tipps, super !

Ich werd mir da schonmal einen Teil rausziehen und hab jetzt dank euch schonmal minimum 2 sinnvolle Übungen (Jedenfalls erscheinen sie mir sinnvoll).

Thx.

[konsti]

Wir haben mal folgende Übung gemacht, ob sie dir gefällt oder nicht, musst du entscheiden.

vor deinem Tor, ca. an der Mittelinie macht ihr drei Gruppen. Eine links eine rechts und eine in der Mitte (logisch) so. Einer steht immer am 16er. Der von der Mitte kommt und die spielen kurz 1gegen1 (nicht richtig nur den Ansatz) Der Stürmer geht vorbei schiesst und ist dann der verteidiger, der von dir aus Links läuft Slalom durch irgendwas durch und spielt auch kurz 1gegen1 und schießt aus einem nicht spitzen Winkel aber Winkel halt (verbessert auch dein Stellungsspiel wenn zwischen Schuss Mitte und Schuss von außen dir wenig Zeit gibt) Zum Schluss kommt dann der von rechts, geht Slalom durch und spielt 1gegen1 mit bisschen bedrängnis(Ansatz wieder nur) aber diesmal kommt er 1gegen1 auf dich zu. Wenn man die Timings dafür findet, wann jeder anfängt bist du schneller als du denkst aus der Puste !

Rechtschreib sowie Grammtikfehler dürfen gefunden und behalten werden, da ich eigentlich keine Zeit habe aber die helfen will, weil du mir auch schon paar mal gute Tipps gegeben hast, wenn was nicht verständlich ist PN ich antworte so schnell es geht.