Wir haben mal folgende Übung gemacht, ob sie dir gefällt oder nicht, musst du entscheiden.

vor deinem Tor, ca. an der Mittelinie macht ihr drei Gruppen. Eine links eine rechts und eine in der Mitte (logisch) so. Einer steht immer am 16er. Der von der Mitte kommt und die spielen kurz 1gegen1 (nicht richtig nur den Ansatz) Der Stürmer geht vorbei schiesst und ist dann der verteidiger, der von dir aus Links läuft Slalom durch irgendwas durch und spielt auch kurz 1gegen1 und schießt aus einem nicht spitzen Winkel aber Winkel halt (verbessert auch dein Stellungsspiel wenn zwischen Schuss Mitte und Schuss von außen dir wenig Zeit gibt) Zum Schluss kommt dann der von rechts, geht Slalom durch und spielt 1gegen1 mit bisschen bedrängnis(Ansatz wieder nur) aber diesmal kommt er 1gegen1 auf dich zu. Wenn man die Timings dafür findet, wann jeder anfängt bist du schneller als du denkst aus der Puste !

Rechtschreib sowie Grammtikfehler dürfen gefunden und behalten werden, da ich eigentlich keine Zeit habe aber die helfen will, weil du mir auch schon paar mal gute Tipps gegeben hast, wenn was nicht verständlich ist PN ich antworte so schnell es geht.