Ich würde den Heilungsverlauf abwarten und mich langsam an die Sache herantasten.
Aber es kann schon sein, daß einen eine Verletzung wie diese für den Leistungsfußball aus dem Rennen wirft.
Das merkst Du aber dann selbst auch... jedenfalls mir ist es damals immer sofort aufgefallen wenn ich es übertrieben habe und nach einiger Zeit tut man schweren Herzens den Schritt und gibt auf...