Eine vernünftige Nachbehandlung ist das A und O!
Erst wenn du wieder bei Kräften bist und deine Muskulatur aufgebaut hast, solltest du darüber nachdenken, was du machst.
Ich würde mit dem OP Bericht vielleicht trotzdem nochmal einen anderen Arzt aufsuchen, nur um Gewissheit zu haben.
Und wenn's is, dann spielst du halt bis 35 Fußball. Und sitzt am Fußballstammtisch mit den anderen AH_Spielern und diskutierst über die alten Zeiten...
Kopf hoch!