Thomas mit der Ladies Gruppe und einer Übung, die das seitliche Abrollen vermittelt.
Thomas mit der Ladies Gruppe und einer Übung, die das seitliche Abrollen vermittelt.
Auch diese Übung ist mir leider verwehrt geblieben.
...Und war mir mit meiner Muskelverhärtung ,oder was ich mir auch immer am Samstag zugezogen habe ,etwas unangenehm.
In stillem Gedenken an Spideratze und Robert Enke.
Die Übung habe ich gar nicht gemacht?! Wann war die denn?
Farblegende: Moderator | Privatperson
Thomas hat bei der Ladiesgruppe eine kleine Variante eingezogen und mehr die Grundlagen zu einem aktiven/aggressiven Ballangriff vermittelt. Die anderen Gruppen haben gleich aus der Grundstellung mit dem Ballangriff begonnen.
Achso, die Profis halt
Farblegende: Moderator | Privatperson
Aktive Benutzer in diesem Thema: 1 (Registrierte Benutzer: 0, Gäste: 1)