Thomas mit der Ladies Gruppe und einer Übung, die das seitliche Abrollen vermittelt.
Thomas mit der Ladies Gruppe und einer Übung, die das seitliche Abrollen vermittelt.
Auch diese Übung ist mir leider verwehrt geblieben.
...Und war mir mit meiner Muskelverhärtung ,oder was ich mir auch immer am Samstag zugezogen habe ,etwas unangenehm.
In stillem Gedenken an Spideratze und Robert Enke.
Die Übung habe ich gar nicht gemacht?! Wann war die denn?![]()
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Thomas hat bei der Ladiesgruppe eine kleine Variante eingezogen und mehr die Grundlagen zu einem aktiven/aggressiven Ballangriff vermittelt. Die anderen Gruppen haben gleich aus der Grundstellung mit dem Ballangriff begonnen.
Achso, die Profis halt![]()
Farblegende: Moderator | Privatperson
Sorry, Schlumpf, aber bei Dir muss man, zumal wenn der Abend wieder mal recht lang war, und Du sehr früh (am Morgen) erst ins Bett gekommen bist, ein wenig, naja, lockerer anfangen...
Und wenn Du jetzt nicht sofort lieb bist, dann stelle ich auch die beiden anderen Bilder ein.... und sofort weiß jeder wovon ich spreche (*droh*)
Lassen wir das, war nie eine Leuchte...
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