Nach einem anstrengenden Training haue ich wortwörtlich richitg rein. Mal ne Bratwurst, mal ein däftiges Schnitzel auch 2-3 belegte Brötchen.

Wir sind alle keine Profisportler, die jeden Tag höchstleistung bringen müssen. Mir schmeckt das Essen, nach dem Training, einfach am besten. Da brauche ich keinen shake oder ähnliches.

LG