Kräftigungsübungen

[torwart]

[killa_keeper]

puh wenn ich das so sehe bin ich froh dass die zeit nicht mehr für diese Station gereicht hat

[Luke]

Doch hätte ich gerne gemacht, sind tolle Anregungen dabei.

[Franky Sunday]

Oh wie peinlich Da gibts mal nen Video wo ich zu sehn bin und dann gerade bei ner Übung wo ich richtig versage...nene

[Steffen]

Tja,
mein Bester, man sieht eben, ob solche Sachen zum Training gehören, oder nicht...
Leider (!!!) kommt so etwas bei vielen Fußballmannschaften viel zu kurz...
Klinsmann, Löw und Magath haben dagegen immer sehr darauf geachtet.... bei Torleuten ist es eher ungewöhnlich, weil man die in die Fitnessbude schickt....
Haben wir Leute meistens nicht und gerade deshalb sollten wir diese Übungen beherrschen und ausführen können.

[Schnapper82]

Diese Übungen gehören seit meiner B-Jugendzeit zum festen Bestandteil meines Trainings. Ich möchte nicht mehr darauf verzichten, denn mit solchen kleinen Mittelchen lassen sich schon sehr gute Erfolge in Sachen Stabilität erreichen.