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Thema: Koordination mit Hütchen

  1. #1
    torwart.de-Team Avatar von Steffen
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    Standard Koordination mit Hütchen

    Koordination mit Hütchen



    Kommentar: mit 4 Farben war es auch noch einfach, bei 6 Stück ging es 'los'...
    Lassen wir das, war nie eine Leuchte...

  2. #2
    Welttorhüter
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    Mensch, das war toll

  3. #3
    torwart.de-Team Avatar von Schnapper82
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    Zitat Zitat von Luke123 Beitrag anzeigen
    Mensch, das war toll
    Bist du auch zu sehen Luke?
    In stillem Gedenken an Spideratze und Robert Enke.
    Lasst uns rausgehen und Bälle fangen, Spiele gewinnen und was noch viel wichtiger ist:
    Lasst uns jede Sekunde des Lebens leben und geniessen - nichts ist für immer ! ! !

  4. #4
    Welttorhüter
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    Nee, bin auf keinem Video drauf
    Da mit den Airbodys war ich gerade und sonst auf keinem in Aktion....

  5. #5
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    Ganz großes Lob von mir für die Übung, Steffen. Hast uns Routiniers gezeigt wie wichtig es ist konzentriert zu sein und gute Aufnahmefähigkeit zu besitzen.

  6. #6
    Amateurtorwart Avatar von Franky Sunday
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    "Möööp" Aber die Übung war echt gut, vor allem unsere Gruppe hat erfahren, wie sehr Kondition mit Konzentration zusammenhängt!

  7. #7
    Nationale Klasse Avatar von das Tier im Tor
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    Coole Übung, muss ich mir merken. Ich kenn die so ähnlich mit Zahlen, in 2er, 3er und 4er Kombination. Ist sicher ne super Ergänzung
    Hoffnung ist nicht die Überzeugung, dass etwas gut ausgeht,
    sondern die Gewissheit,
    dass etwas Sinn hat, egal wie es ausgeht (Vaclav Havel)

    in memoriam Robert Enke

  8. #8
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    Meine Lieblings-Übung
    Farblegende: Moderator | Privatperson

  9. #9
    torwart.de-Team Avatar von Steffen
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    Sei froh das ich nur 4 Farben hatte... ich kenne die Übung mit 6 Farben!
    Lassen wir das, war nie eine Leuchte...

  10. #10
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    Mir hat es schon gereicht, wenn du sechs Hütchen in einem irrsinnigen Tempo genannt hast. Wir haben uns dann in unserer Gruppe darauf geeinigt, dass man bereits losgelaufen sein muss, wenn du mit dem Aufzählen der Hütchen anfängst, um das alles mitzukriegen
    Farblegende: Moderator | Privatperson

  11. #11
    torwart.de-Team Avatar von Steffen
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    *lachen* Paulianer,
    wie Du es löst ist egal, wichtig ist, es, zu Laufen.
    Was merkt man dabei? Nun, daß man oft gar nicht den Kopf frei bekommt...
    Ich habe diese Übung geliebt, weil ich da den Kopf auf Autopilot schalten konnte. Farben, daß war alles.... 4, 6, 8 Farben, kein Thema... ich bin Speed durch die Hütchen, zack gestanden und dann der Schuss. Denken? Wofür?!
    Und bei der Übung zeigte sich dann auch, wer hier den Kopf auf Autopilot schalten kann, also bewußt einen Focus auf etwas setzen kann.... Augen zu, nur hören... der Rest? Nun, die Hütchen verändern sich nicht, also Augen auf und dann ab zur ersten Farbe...
    Dann spielt die Geschwindigkeit in der die Farben kommen auf einmal kaum mehr eine Rolle...

    Für viele von Euch war es schwer, selbst wenn man die Farben langsamer aufgezählt hat.

    Warum?

    Nun, Ihr wart schon müde, es gab viel zu erzählen... der Focus war oft nicht wirklich bei der Sache. Schlimm?
    Iwo!

    Ich musste einfach auch für mich lernen: Nicht jeder Torwart kann und wird diese Übung so machen können. Er ist es nicht gewohnt, und wird daher in eine Situation gebracht, die ein wenig neue Anforderungen stellt.
    Das ist zwar Sinn und Zweck des Torwarttrainings, aber ich musste lernen, daß eben 100% nicht immer die beste Lösung sind.

    Gerade wenn man 8 farben in einer Reihenfolge nannte.
    Gelb Grün Rot Blau Gelb Grün Rot Blau....
    Da sind viele völlig gescheitert... dabei waren das nur 2 Runden links rum.
    Oder Rot Blau Grün Blau Gelb Blau.... Du meine Güte was sind da viele ins Schleudern geraten.
    Schaut man sich das oben an, ist der Laufweg von links unten nach oben, zurück, nach rechts oben, zurück, nach rechts, zurück und vor....

    Doch dazu muss man so eine Situation kennen und ich war froh, Euch mit so einer leichten Übung kopf mäßig schon stark belasten zu können.
    Lassen wir das, war nie eine Leuchte...

  12. #12
    Welttorhüter
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    Ich fand die Station auch toll Ja, ab 6 wurde es lustig... *grins*
    Sag mal Steffen, wo ist eigentlich das Foto, bei dem Ulla im Kreis gehopst ist, weil sie es "drauf bekommen hat"? *lach*
    "Bangerang"

    Krieger des Lichts
    06.11.09 † 10.11.09

  13. #13
    Welttorhüter
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    Wir hatten da auch ein paar Spezialisten dabei, gell Bobbles

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