Und mit den Füssen provozierst Du ein flaches Profil, der Ball kann über dich springen und dann hinter Dir ins Tor kullern, weil Du gandenlos unfähig bist, nach oben sauber zu agieren.
Also geht man mit den Händen zum Ball, ist schnell genug, damit der Ball nicht unter Dir durch geht, und deckst so das Tor nahezu vollständig ab....
Zudem geht man erst vorwärts zum Ball, wenn der Stürmer die kritische Distanz von ca. 2 Meter unterschreitet.... dann ist der Druck auf den Stürmer groß genug, so daß er kaum vorbei kommt, und dann geht man drauf.