Sprungkraft mit Hütchen

[Believer]

Achso. Also bei uns hat er sehr akribisch darauf geachtet, dass ihn alle angucken. Das hat die ganze Aktion auch sehr verkompliziert

[Tin]

die übung fand ich auch genial, weil die ständig ein teil meines trainings war un daher hatte ich auch kaum probleme damit.Es hat sogar spaß gemacht, z.B bei mir ist/war es so dass diese übung in verbindung mit torschuss so lang gemacht wurde bis man einfach nicht mehr konnte, und darin lag meiner meinung auch die effizienz.

[torwart]

noch eine weitere Sequenz....

[Believer]

Das seitliche Drehen zum Schluss war wirklich nicht ohne. Ich glaube, da hätte ich auch fast ein Hütchen geschrottet.