Spielvorbereitung?

[Chilavert]

ich arbeite in ner Disco daher bissl schwer, nehm mir aber immer den Tag vorher Frei hab aber normale bett zeiten so 1 bis 3 uhr...

[Launga]

Ich gehe am Vortag eines Spieles fast nie fort, da es nur zu Konzentrationsschwierigkeiten führt. Stehe um ca. 11 auf. um 12 esse ich. Um 2-3 fahre ich meist zum Stadion. Davor mache ich eigentlich nichts besonderes. Am Vortag wasche ich meist meine Matchhandschuhe per Handschuhmittel mit der Hand aus, da ich mich sonst unwohl fühle.

Vor der Abfahrt trinke ich noch eine Tasse Kaffee. Beim Aufwärmen hau ich mir ein RedBull und einen Aktiv Kaugummi rein, dass ich ja munter und konzentriert WÄHREND des SPiels bleibe. (Hab da so meine Probs sonst ^^)

Sonst nur AUfwärmen mit dem Tormanntrainer ein paar Flanken, Schüsse und dann gehts auch schon los.....



mfg

[KAHN16-0]

Ich nehm zum Heimspiel immer ne Apfelschorle mit.....
zu Heimspielen bin ich immer der erste....
ich schau mir mein ARbeitsplatz ganz genau an... evtl Hügel . etc
und hör nebenbei Musik über mein Handy.. beruhigende Musik....

[McTyphoon Nr.36]

Ich bleibe am Tag zuvor zuhause, schaue das ich zeitig ins Bett komme und die Nacht durschlafen kann. Am nächsten Morgen wird dann gefrühstückt, Tasche gepackt und noch etwas Musik gehört. Vor dem Spiel versuche ich mich an dem allgemeinen Tratsch nicht zu beteiligen und mache mich separat warm. Erst zum Torschuss stoßen meine Kollegen dazu. Davor habe ich nur zu meinem TW Trainer oder Kollegen Kontakt.