Zitat Zitat von Dennis1991 Beitrag anzeigen
2 Stunden vorher zum letzten mal etwas essen, meist Nudeln mit ganz wenig leichter Soße. Am Vorabend früh ins Bett und 5 Minuten vor dem Spiel kurz "Bayern" von den Hosen hören. ;-)

Ansonsten alles wie gehabt, ich esse sowieso immer recht ausgewogen bei 4x die Woche Training.

In welcher Liga spielst du denn?