Es kommt doch jeder anders mit Schlaf um. Es gibt Menschen, die kommen mit 6 Stunden aus, es gibt welche, die sind unter 10 Stunden wirklick unausstehlich.
Ich komme unter der Woche mit 5 Stunden aus, wenn ich den Samstag schlafen kann, wie ich will (mach ich natürlich auch net ständig^^).
JEtzt aber von einem Extrem ins andere zu fallen, halte ich für verkehrt. Geh nicht übermäßig feiern, geh nicht übermäßig viel früher ins Bett und gut ist.