Mentaltraining - Ja oder Nein?

[elgato]

ah sorry ja hätte statt Mentales training besser Mentaltraining schrieben sollen!!
schreib fehler sorry.ja klar ist das ein grober fehler.danke fürs aufmerksam machen=)=)

[strigletti]

Danke für die Klarstellung!

Ich bin ein grosser Freund des Mentaltrainings, aber gerade in diesem Bereich können nicht nur grosse Erfolge, sondern auch fatale Konsequenzen entstehen.

Mentaltraining wirkt sich unmittelbar auf neuropsychologische Prozesse aus und wirkt damit in unserem tiefsten Inneren. Das ist gut, wenn das Training richtig durchgeführt wird, aber wehe wenn nicht.

Zum Vergleich: Wenn ihr eine Technik fehlerhaft trainiert, dann bekommt ihr vielleicht den Ball nicht oder brecht euch die Knochen beim Landen. Passiert euch ein vergleichbarer Fehler beim Mentaltraining habt ihr den Knacks nicht im Knochen sondern mitten in eurem Ich.

[elgato]

Also Vorsicht,
nicht dass ihr her geht und euch verletzt.
bitte lasst euch von einem profi-mentalcoach beraten,so wie ich.

[Believer]

Sehr gut erklärt, strigletti. Das sagt alles.
Ansonsten schließe ich mich Luke an.