Stimme ich hier allen zu, Ich denke der Weg zum Arzt ist für dich deutlich wichtiger, als am Vormittag im Betrieb zu sein!!!
gruß
Stimme ich hier allen zu, Ich denke der Weg zum Arzt ist für dich deutlich wichtiger, als am Vormittag im Betrieb zu sein!!!
gruß
Jens lehman Biographie !
Hab mich jetzt aufn Termin am Nachmittag geeinigt...mitm Arbeitgeber isses auch schon klar. Naja war/bin halt da etwas vorsichtig...ist halt noch Probezeit und die ist bei der S-Bahn München net gerade locker![]()
Hast heut frei?
Jens lehman Biographie !
So...gestern das erste Training gehabt. Ganz schön hart irgendwie...aber das wird sich legen. 2 Wadenkrämpfe beim Springen zum Ball inclusive. Hejute tut mir irgendwie alles weh...Muskelkater etwas verspannt etc. .... hat jemand Tipps wie ich das bis morgen in einen einigermaßen erträglichen Rahmen kriege?
Versuchs mal mit heiß Baden, eigentlich sollte man das direkt nach dem Training machen, damit die Muskulatur entspannt, aber vielleicht hilft Dir das ja.
Viel trinken und dazu eine Magnesiumtablette kann nicht schaden![]()
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