Amoroso,
Du solltest dringend mit deinem Arzt reden. Man sollte nach einem Bänderriss definitiv eine Physiotherapie bekommen, auch wenn man Teile davon selbst bezahlen muss, es ist wichtig.
Also, zurück zum Arzt
Über die Pause braucht man nicht zu reden:
An solch eine Order würde ich mich an deiner Stelle pflichtbewußt halten, denn wenn der Riss bei einer zu frühen leichten Überbelastung gerade wieder reißt, dann ist vielleicht Schicht im Schacht.
Daher, Du hast gelesen, wie lange solche Sachen brauchen, unsere Meinung wird sich bei Dir nicht unbedingt ändern.
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