Hallo ihr lieben,
ich habe mal wieder ein Problem und weiß nicht weiter.
Aufgrund das ich sehr dünn und Knochig bin ist es egal wie ich es anstelle, aber ich habe häufig mit Schulterprellungen zu kämpfen, da bei mir nach der Haut direkt die Knochen kommen und keinerlei natürliches Polster dazwischen liegt.
Ich trage bereits ein gepolstertes Unterziehshirt von Adidas und darüber mein TW-Trikot.
Nun ist es wieder passiert und es tut höllisch weh. Einen kleinen fehler und ich bezahle es direkt mit schmerzen. Und ich bin da echt nicht zimperlich, was das angeht. Bis ich sage es tut weh liegen andere schon flach.
Wie kann ich meine schultern besser aufpolstern? Hat jemand Erfahrung mit diesem Problem? Es kann einem nämlich jegliche freude rauben und führt so langsam zu einer Sprungblockade die sich immer mehr verstärkt.
Hoffe ihr könnt mir helfen.
Gruß Sandra