Ich weiß nicht, was wir dir in der Situation weiterhelfen könnten. Sieh mal. Es ist erstmal nur ein Gerücht, da du es nicht direkt aus dem Mund deines Trainers gehört hast. Also ist dieser Umstand weder sicher noch sogar schon eingetreten. Warum sich also den Kopf zerbrechen?
Wenn es dich so belastet, dass du dich fragst, wie du in den Trainingseinheiten weiter vollen Einsatz zeigen sollst, dann suche dir den geeigneten Zeitpunkt aus, um mit deinem Trainer ein klärendes Gespräch zu führen.
Ansonsten gilt einfach: Ruhe bewahren, Abwarten, weiter Spaß beim Training haben und nach Verbesserung streben - also weitermachen.