Zitat Zitat von strigletti Beitrag anzeigen
Gutes Video; ich würde in der geschilderten Situation aber noch stärker die Beine aus der Hüfte heraus nach vorne nehmen, um dem Angreifer Raum zu nehmen.
Jepp...das Video ist ja auch zum Beispiel des Tauchens.
Also in der 1 gg 1 Situation musst du diese Aktion sicher beherrschen, da das ganze aus dem vollem Lauf heraus und noch aktiver nach vorne passieren muss...