Also wie La_Chat schon gesagt hat, fand auch ich die Body-Core-Übungen sehr gut und würde sie gern noch einmal aufnehmen.
Also wie La_Chat schon gesagt hat, fand auch ich die Body-Core-Übungen sehr gut und würde sie gern noch einmal aufnehmen.
War letztes mal ja nicht mit dabei, finde eine ähnliche Übung wie zur Reaktionsschnelligkeit und dem richtigen Antizipieren wie hier für ganz sinnvoll.
http://www.youtube.com/watch?v=5w17LzwE7dI
Richtig, sowas wäre absolut wahnsinn....
Das macht doch richtig Laune....
Problem bei solchen Sachen ist immer, das Material dafür bekommen oder irgendwo leihen dürfen....
Zudem: Was nutzt es, eine Übung zu machen, die vielleicht 70% aller Teilnehmer völlig überfordert, nur weil man es mal 'ausprobieren' möchte?
Es ist ein Trainingscamp und kein 'ich probier's aus' Camp.... da nimmt keiner was mit nach Hause, ausser völlig versagt zu haben.
Lassen wir das, war nie eine Leuchte...
Ist das denn eine spezielle Rückprallwand? Könnte man nicht einfach auch etwas anderes nehmen?Zitat von Steffen
Du bist doch sonst so kreativ Steffen
Ist das denn eine spezielle Rückprallwand? Könnte man nicht einfach auch etwas anderes nehmen?
Du bist doch sonst so kreativ Steffen
Steffen wird schon noch was einfallen, ist ja noch etwas Zeit.
Nee, eben nicht.
Ich mache nichts, wovon ich nicht überzeugt bin... und hier bin ich nicht überzeugt, daß es für alle etwas bringt.
Lassen wir das, war nie eine Leuchte...
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