Je nach befinden, Luke.
Fühlst du dich fit, dann gehst du. Fühlst du dich schlapp, dann lässt du es.
Dann Grundübungen und gut ist es. Vergiss so "Brust-Bizeps"-Programme...
Das braucht kein Mensch...Ausgewogenheit ist wichtig...
Je nach befinden, Luke.
Fühlst du dich fit, dann gehst du. Fühlst du dich schlapp, dann lässt du es.
Dann Grundübungen und gut ist es. Vergiss so "Brust-Bizeps"-Programme...
Das braucht kein Mensch...Ausgewogenheit ist wichtig...
In stillem Gedenken an Spideratze und Robert Enke.
Lasst uns rausgehen und Bälle fangen, Spiele gewinnen und was noch viel wichtiger ist:
Lasst uns jede Sekunde des Lebens leben und geniessen - nichts ist für immer ! ! !
Aktive Benutzer in diesem Thema: 1 (Registrierte Benutzer: 0, Gäste: 1)