Zitat Zitat von Steffen Beitrag anzeigen
Erst einmal würde ich mir Physiotherapie verschreiben lassen und der kann einem dann auch helfen.
Was ansonsten hilft Hunni, ist sich Gedanken über das Essen und eigene Essverhalten machen. Das ist eher nachhaltig zum Abnehmen...

Kann ich das den jetzt schon?
Der Arzt meinte da können wir im Januar mal drüber reden.
Mein Essensverhalten wurde schon geändert ab Montag.