Was genau am Knie möchtest du stabilisieren und warum? Weils gut aussieht?
Was genau am Knie möchtest du stabilisieren und warum? Weils gut aussieht?
Ich na wie soll ich sagen mein Knie "knickt" sag ich mal in letzter Zeit sehr häufig um(knickt natürlich nich völlig um sondern immer bei ruckartigen Bewegungen) ist nichts ernsthaftes aber man hat mir mehrfach vergewissert das bandagieren hilft. Keine Ahnung was das genau ist. Ich dachte vielleicht das man die irgendwie überkreuz wikkelt.
PS: Sagt was wenn man den Post nicht versteht!
Geändert von Torhütchen (26.11.2009 um 20:36 Uhr)
Wenn alles am versagen scheint und niemand mehr kämpft muss der Torwart aufstehen und seine Mannschaft retten!!!
Naja eine Bandage stabilisiert das Knie und entlastet die Muskulatur, welche sich dann zurückbildet. Das kann erstmal nur ein Arzt abschätzen. Also wäre wohl erstmal der Gang zum Arzt von Nöten, bevor man irgendwas auf eigene Faust unternimmt.
Wenn du "richitge" Probleme mit deinem Knie hast, solltes du zu Arzt oder Orthopäden gehen, der verschreibt dir dann, wenn nötig eine passende Bandage, kannst dir natürlich auch so eine kaufen, sind aber völlig überteuert. Ich spiele nach einem Riss im Meniskus immer mit so einer Bandage, ist am Anfang etwas nervig, ist aber mit der Zeit für dich ganz normal und macht auf jeden Fall Sinn.
Ich habe auch große Probleme mit dem Knie. Mir ist vor einem Jahr die Kniescheibe raus- und wieder reingesprungen, dabei hat sich einiges überdehnt und mein außenband war angerissen. Da ich einen schlechten Arzt hatte, konnte ich erst nach 5 Monaten wieder mit dem Sport anfangen. 2 Monate nachdem ich wieder gespielt habe, ist die kniescheibe wieder hops gegangen. Jetzt spiele ich seit ung. 1 Monat mit einer Kniebandage, die ich mir leider selbst zulegen musste, da mein Arzt meinte dagegen kann man nichts machen.
Ein paar tage später stand ich im Fachgeschäft (Sanitätshaus) und lies mir so einiges erklären.
Ich habe mich dann für eine Kniebandage von "Bort" entschieden wobei die Kniescheibe freiliegt.
Diese Bandage wäre auch was für dich, da sie an den Seiten, Stäbchen eingenäht haben, die alles Stabilisieren sollen außerdem soll die Bandage, die Kniescheibe da halten wo sie hingehört.
Wenn du aus irgendwelchen gründen nicht zum Arzt willst (obwohl ich es dir raten würde), gehe zu einem Sanitätshaus. Die haben echt Ahnung.
Ich hoffe ich konnte etwas helfen.
Dies hatte ich auch mal aber noch mit schmerzen Verbunden dann bin ich zum Arzt gegagen er hat mir gesagt das ich zu wenige Muskeln im Knie hätte die es stabiliesiern, weil ich zu schnell gewachsen bin.Danach hat mir der Arzt eine Bandage verschrieben und alles ging wunderbar natürlich noch mit Physio dabei.
LG
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