Habe mir Anfang Januar auch eine Hüftverletzung zugezogen, allerdings auf gefrorener Asche. Hatte einen Bluterguss in der Hüfte, habe das mit der Salbe Heparin 60.000 und Traumeel-Tabletten behandelt. Kann ich nur jedem empfehlen nach 3 Wochen pausen gar keine beschwerden mehr. Jedoch ist die Pause unerlässlich.