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Thema: Auskühlen der Muskeln verhindern

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  1. 05.08.2010, 13:36 #1
    Nachwuchskeeper1993
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    Ein Trainer meinte heißes Wasser, zur Förderung der Durchblutung, aber ich denke ein kalt-warm-Wechsel ist auch ok.
    Dein einziger wahrer und ehrlicher Freund sind deine Eier!
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  2. 05.08.2010, 19:36 #2
    Torwart22
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    Zitat Zitat von Nachwuchskeeper1993 Beitrag anzeigen
    Ein Trainer meinte heißes Wasser, zur Förderung der Durchblutung, aber ich denke ein kalt-warm-Wechsel ist auch ok.
    Mein Trainer meint, kaltes Wasser fördert die Durchblutung.
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