Was kann ich tun?

[Maiky94]

hallo
peter ich war vor 2 wochen genau so immer zu nervoes und unkonzentriert
aber jetzt bin ich wieder in alter bestform.
immer locker bleiben beim training und bei den spielen.
ich bin jung jahrgang B jugend und seit dem ich wieder in bestform bin wurde ich in die A jugend genommen zwar nur fuers training aber nja

tipp: probier es mit kaugummi ganz ehrlich, bei mir klappt es mit kaugummi viel besser als ohne
ganz ehrlich

MfG
Maiky94

[peter489O]

ok kaugummi werd ich auf jeden fall ausprobieren
danke

[goalkeeper 22]

Ich hatte das selbe Problem aber habe es wie ich finde im Griff bekommen und liefer seit dem wieder Topform.
Zum trinken eine ganz normale Flasche mit Kranwasser vor dem Umziehen ein Dextro, vor dem Anpfiff eine halbe und in der Halbzeit eine halbe.

[Chalkias]

Jungs, das hat nun wirklich sehr wenig, bis garnichts mit Genussmitteln etc. zu tun.

Man sieht, dass gerade junge Torhüter unter Zwang stehen, die bestmöglichste Leistung zu bringen. Tut man das mal nicht, glaubt man schon "geliefert" zu sein. Geh(t) die Sache lockerer an, verkramfen ist hier stark risikobehaftet.

Sprecht am besten die Fehler ggf. auch die Auslößer an und/oder sucht euch Persönlichkeiten, denen ihr ruhig etwas anvertrauen könnt.
Steht man unter endlosem Druck, den man nicht gewachsen ist, wird sicherlich auch ein Kaugummi keinen Wert haben...