Letztes Spiel am 04.06, Vorbereitungsbeginn denke ich so Anfang bis mitte Juli.
Dazwischen werde ich locker für mich laufen, so 2-3x die Woche.
Zusätzlich hatte ich mir schwimmen vorgenommen, war letztes Jahr auch nicht schlecht.
Das wichtigste ist für mich aber einfach nur eine vernünftige Ernährung um das ein oder andre Kilo zu verlieren.
Die Vorbereitung ist für mich nocheinmal ein "Neustart" in eine Saison in der ich komplett zur Verfügung stehe ohne Arbeitstechnisch häufig beim Training zu fehlen.
Sonst hab ich immer eine gute Vorbereitung gehabt und konnte danach nur recht unregelmässig trainieren, dass hat sich immer bemerkbar gemacht. Nur spielen behebt leider keine Schwächen...