Ich beschäftige mich auch schon seit längerem mit dem Thema mentales Training und kann es normalerweise auch anwenden, speziell in der von dir beschriebenen Form, also dass ich mir positive Situationen im Spiel vorstelle. Dies funktioniert auch von Mal zu Mal besser, aber bei dem oben geschilderten Spiel war ich körperlich und mental kaum anwesend...ich weiss bis heute noch nicht, woran das liegt, schon am Abend vor dem Spiel war ich irgendwie nicht in der Lage mich mental auf das Spiel einzustimmen. Das es dann auch noch so schlecht für mich und die Mannschaft gelaufen ist, lag natürlich nicht nur daran, aber es hatte zumindest Einfluss auf meine persönliche Leistung.
Ist also noch ein langer Weg für mich, besonders im psychologischen Bereich...![]()