Ratschlag nach Armbruch
Hallo, Ich bin neu in diesem Forum, und Ich muss wircklich sagen die Komplette saite ist super. Also Ich habe mir am 6 mai den Radius und die Ulna gebrochen bein fussball spielen. Mein pech ist dass Ich eine Woche spaeter eigentlich ein probetrainig bei einer fussball mannschaft hatte, Ich glaub die haette Ichh auch uberstanden. Na ja nach mein ambruch habe ich 2 tage im krankenhaus verbracht bis ich operiert wurde, die artze haben mir eine Metelstange in jedem knochen gemacht, damit die knochen gerade anwachsen, nach einer woxche musste zuruck , die Arzte machten mir eine radiografie und sagten mir dass alles perfekt sei, Ich musste noch zu ein paar weiteren untersuchungen. Vor zwei wochen wurden die eisen stangen dan wieder rausgezogen, und ich habe nur mini naben, mir wurde gesagt dass ich es jetz ersteinmal 3 oder wochenlang ruhig angehen lassen sollte,ohne viel kraft mit dem arm zu machen. Ich kann schon schwimmen und fast alles mit dem arm machen. nur kann ich mein handgelenk noch nicht ganz so drehen um mich auf zu stuzen, das ist auch noch ein bischen angeschwollen.
was mich wundert ist dass ich gar keine reha bekommen habe, glaub ihr dass ist normal?
mein probetraining habe erst mal auf anfang september gesschoben, august fahre ich nach schweden, wo meine eltern ein haus gekauft haben, neben ahn ist ein fussball platz und ich habe mir forgenommen jeden tag mindestens eine stunde zu tranieren, glaubt ihr ich werde bis september wieder ohne probleme das probetraining absolvieren koennen?
koenet ihr mir fleicht ein paar uebungen sagen dass ich mich da langsam wieder rantaste.
ps: endschuldigt mein schlechtes deutch ich lebe und bin in spanien aufgebagsen, und niemand hat es mir beigebracht.
Zitieren
