Mit einer Hand zu fausten kann durchaus notwendig sein. Wie macht man das richtig?

Richtungsangaben immer vom TW und Tor aus gesehen.
Kommt der ball von rechts, faustet man mit der rechten Hand und nutzt das linke Bein, also das torferne Bein, zum Abspringen, nutzt die Flugbahn und Geschwindigkeit des Balls aus und faustet den Ball nach links heraus. Man faustet dem Ball also sozusagen leicht nach. Mit einer Hand scharf getretene Bälle in die Richtung abzulenken, aus der sie gekommen sind, halte ich persönlich für sehr risikoreich, da man meist nicht sehr viel Druck hinter den Ball bekommt und die Aufprallfläche bei nur einer Hand gering ist, weshalb man sich die Kraft, die der Ball mitbringt, zunutze machen sollte.

kurz nochmal für beide Seiten zusammengefasst:
Ball von rechts: Absprungbein links, rechtes Bein Schwungbein für die Drehung, rechte Hand zum Fausten, Faustabwehr nach schräg links vorne

Ball von links: Absprungbein rechts, linkes Bein Schwungbein für die Drehung, linke Hand zum Fausten, Faustabwehr nach schräg rechts vorne