Volle Körperstreckung beim Torwart

[Taucher]

Ja..ein Video würde uns helfen. Es gibt viele Übungen, für solche Sachen, beschreibe dein Problem doch mal genauer. Also wie fällst du auf die Knie? Direkt darauf oder eher seitlich? Das sind Frage die du noch beantworten musst oder du stellst ein Video rein und wir probieren zu helfen. Das würde acuh schneller gehen als sich durch Tw-Techniken Forum zu lesen

[ichnicht]

also das ist so:

wenn der ball flach oder auch hoch geschossen wird strecke ich nicht richtig meinen körper sondern mache mit meinem rücken einen buckel und hechte nach ihn

ich habe auch etwas schiss,da wenn ich zu stark hechte,weiss ich nicht wie ich fallen soll,weil ich mir nicht weh tun will