Es kann mit Sicherheit nicht schaden, die Finger mit der "Fingerpresse" zu kräftigen, ganz im Gegenteil...speziell Steffen macht immer wieder darauf aufmerksam, dass es nicht ausreicht "nur" Bälle zu fangen, um Verletzungen an den Fingern vorzubeugen!

Liegestützen auf den ausgespreizten Fingern sind übrigens auch eine schöne Stabilisationsübung, vor allem weil die Finger sich dann schon in der typischen Fanghaltung befinden.