Kann man Technik verlernen?

[Steffen]

Schöppi,
das Ziel des Torwarttrainings im 'erwachsenen' Alter ist es, nicht nur Leistung zu erhalten, sondern auch immer neue Anreize und Herausforderungen zu geben, damit Technik, Entscheidung und natürlich auch Energie gesteigert werden.
Zum Beispiel gibt es Methoden, die durchaus lustig sind, um en tiefen Umarmungsgriff zu erlernen und zu automatisieren. Nur muss ich dann jetzt auch Dinge machen, wo ich diese Technik möglichst spielnahe und sehr intensiv trainieren muss.
Und gerade Hans Leitert hat mir hier viel Inspiration gegeben und es macht Hölle Spaß mit einem Torwart dies auszuprobieren und immer wieder intensiv zu lernen. Denn gern geht ein Torwart von Reaktion auf Spekulation über... die Spiele sind hierbei unheimlich wichtig. Denn man kann als Trainer schon durch diese Spiele erkennen, ob eine Verbesserung eintritt oder nicht.
Und Schöppi, wenn Du bei seitlich flachen Bällen Probleme hast, dann ist das eine Sache, woran man immer und immer wieder arbeiten muss, um das Bewegungsmuter oft und vor allem nachhaltig einzuspielen.
Ebenso verfährt man dann bei den Dingen, die ich als "Ansaugen" bezeichne, als Bälle auf Kopfhöhe, die man vor dem Körper mit dem Korbgriff erreicht... und gerade da sollte man schwer arbeiten, um auch fest Knaller sicher festhalten zu können
Und genau für diese Sachen macht man Torwarttraining...
Und wenn die Bewegungsabläufe funktionieren, dann macht man diese ohne Nachdenken. Letztendlich ist das das Ziel, das der Torwart reagiert und agiert, ohne nachdenken zu müssen...

[nik1904]

...Denn gern geht ein Torwart von Reaktion auf Spekulation über...

Das ist mal eine wirklich absolut treffende Beschreibung eines Fehlers, der sich einschleichen kann. Natürlich ist ein erfahrener Keeper aufgrund der optischen Wahrnehmung der Bewegung des Spielers, der Erfahrungswerte, wohin ein Ball "normalerweise" aus eine bestimmten Situation am ehesten kommen wird etc. mit dieser Spekulation öfter auf der richtigen Seite als ein junger Torwart und er wird viele Bälle halten, die ein Torwart, der (richtigerweise) reagiert, dann natürlich nicht bekommen wird. Das sieht toll aus, kann aber auch richtig in die Hose gehen. Und irgendwann neigt sich die Waage gefährlich in die andere Richtung, nämlich dass man zu oft spekuliert und auch in Situationen, wo es endgültig zum Fehler wird. Ich fühle mich also durchaus ertappt von Steffens Beschreibung.

Ich arbeite gerade daran, mir den Sprung nach vorn "abzutrainieren". Immerhin habe ich die Bewegung schon von einem großen Satz vor ein, zwei Jahren auf den kleinen Hüpfer reduziert. Ich will aber noch konsequenter den Ball erwarten und wieder zurück zu den Wurzeln kommen, dass ich aus der erwartenden Haltung die Bewegung offensiv zum Ball mache, anstatt schon eine Zehntersekunde vor dem Schuss in der Vorwärtsbewegung zu sein. Dazu gehört, sehr konzentriert zu sein und ständig auch bei minimalsten Spielverlagerungen mit zu verschieben, um sich optimal zum Ball zu positionieren. Die Bewegung endet dann für eine (unter Juristen würde man sagen) "theoretische Sekunde" vor dem Schuss, anstatt in der kurzen Zeitspanne vor und bei Ausfürhung des Schusses in Bewegung zu sein.. Das hört sich nach Korintenkackerei an, aber ich merke gerade wieder, dass das ein elementarer Unterschied ist.

Als nächste positive Erkenntnis stelle ich bei mir fest, dass ich durch die Konzentration auf das Erwarten und eine offensive Grundhaltung nicht nur weniger spekuliere, sondern im 1gegen1 konsequenter stehen bleibe. Dieses Spekulieren führt nämlich m.E. als weitere negative Auswirkung dazu, dass man sich im 1gegen1 sukzessive immer früher auf den Hintern setzt.

Schöner Beitrag, Steffen! Was sind denn das für Spiele? Die teste ist dann gleich mal an meinen "Kollegen", weil unser TW-Trainer heute Abend nicht kommen kann