@Das Tier im Tor
ich glaub wenn man diese übungen ein halbes Jahr lang macht, dann braucht man überhaupt keine Übungen mehr für schnelle Beine machen weil dann sind die Beine mit der Übung schon fertig und der Kopf kommt gar nimmer hinterher :-D:-D
@steffen
wenn ich dich dann grad richtig verstanden habe war das eine indirekte aufforderung ein video von mir reinzustellen:-D
ich hab zwar zurzeit glaub ich kein passendes daheim werde aber dann gleich mal in die kälte aufbrechen um eins zu machen:-)
was soll ich bei dem video machen? (also soll einfach ein kumpel aus ung. 16 metern schießen oder soll ich da irgendeine übung machen bei der du gut siehst an was es bei mir noch hängt?)
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