Zitat Zitat von Paulianer Beitrag anzeigen
Ich arbeite im Verein und auch zu Hause mehrmals pro Woche mit einer Koordinationsleiter. Da merkt man sehr schnell Fortschritte. Ist zu Beginn richtig schwer und teilweise frustrierend, aber ungemein effektiv.
Habe ich in den letzten Wochen, beim neuen Verein, auch schon ein paar Mal mit dem TW-Trainer diese Koordinationsleiter benutzt. Ist am Anfang wirklich nicht ganz einfach, jedoch bekommt man es nach recht kurzer Zeit und etwas Konzentration gut hin.