Indem du dich nur vegetarisch ernährst kannst du aber nicht den Körperfettanteil reduzieren und gleichzeitig Muskeln aufbauen. Ich will damit sagen, dass Ernährung mit einer der springenden Punkte im Bereich Abnehmen ist. Und ich bleib dabei, es scheint ja keine dauerhafte Lösung zu sein, was du da vorschlägst.