Kann man gut vergleichen mit dem Aufwachen morgens! Wenn ich mich nicht sofort aufsetze, nachdem ich den Wecker gedrückt habe, penne ich wieder ein. Einmal wach, bin ich dann aber auch wirklich wach. Will ich laufen gehen und überlege lange, dann wird es meistens nix. Habe ich einmal die Sportsachen und die Laufschuhe an, ziehe ich die auch nicht mehr aus, sondern gehe dann auch raus.