Also bei mir war es eben so, dass ich drei mal die Woche normales Fußball Training hatte und zusätzlich an den anderen beiden Tagen im Fitnessstudio trainieren war. Und das über mehrere Wochen mit einer gesunden Ernährung. Da habe ich alles an Süßkram weggelassen und versucht mich immer gesund zu ernähren. Und nach mehreren Wochen habe ich mich zwar fiter gefühlt, doch habe nichts an Gewicht verloren. Und das hat mich dann eben darauf gebracht, dass ich nicht Abnehmen kann und gleichzeitig auf Kraft trainieren kann. So wie ich hier sehe habe ich mich wohl getäuscht was das angeht. Ich wollte eben zuerst Gewicht reduzieren und danach auf Kraft trainieren. Da ich einfach finde das beides gleichzeitig schlecht möglich ist. Durch das Krafttraining habe ich mir eben auch eine Körperstrafung erhofft, die ich aber genau so durch schwimmen erreichen kann?