Ich empfehle 1x die Woche zusätzlich ins Solarium.
Nicht mit dem Gedanken das man braun wird.Sondern der Haut auch in den kälteren Monaten wöchentlich ein wenig UV-Licht zu gönnen.Bei mir hat es geholfen.Auch am Anfang ein leichten "Sonnenbrand" ist nicht schädlich für die betroffenen Stellen, ganz im Gegenteil.
Danach am besten zuhause unter die Dusche und danach schön eincremen.
Hilft wunder !
@ Pepe Reina #25# : Danke für den tipp mit der Salbe.

Ich habe sie mir ebend bestellt.Nur leider erst ab ende Februar lieferbar.