Hallo zusammen,
ich hab jetzt nach langer Verletzungspause angefangen und soll während ich mich wieder fit machen muss noch einen aus der C2 trainieren. Aba der Typ hat keine Ahnung von dem was er macht. Wie kann ich ihn schnell und effiktiv trainieren ?
Teilweise sind für ihn normale Aufwärmübungen für ihn ein Problem und der springt machmal den Bällen nichtmal nach und bleibt einfach stehen. Was tun ?![]()