Hey, hört sich so an, als ob du dich gut auskennst, nicht schlecht!
Werde leider wirklich sechs Wochen nichts machen, da komm ich nicht drum rum. Evtl werd ich nach drei, vier Wochen zum Schwimmen gehen.
Fitnessstudio bin ich nicht dabei und Physio hat mir der Doc auch nicht verschrieben, da er gesagt hat, dass der Knochen selber heilen muss und man das nicht durch irgendwelche Maßnahmen unterstützen kann. Leider.
Operieren möchte ich mich nicht lassen, da ich seit zwei Wochen in einem neuen Arbeitsverhältnis stehe. Das wäre ganz schlecht.
Weißt du vielleicht noch etwas, dass ich unterstützend zum Heilungsprozess machen könnte? Da wäre ich echt froh.
Stimmt es eigentlich, dass ich auch nach den 6 Wochen immernoch nicht voll belastbar bin bzw. gibt es einen Unterschied zwischen Knochenödem und Knochenmarködem?
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