Zitat Zitat von nordseekeeper Beitrag anzeigen
Naja mit Depressionen ist nicht zu spaßen! Da solltest du dir Hilfe holen!
Dem kann ich mich nur anschließen. Auch wenn ich kein Psychologe bin, so kann ich dir dennoch aus eigener Erfahrung sagen, dass Depressionen dich total blockieren. Und das nicht nru beinm Sport. Geh das ruhig mit professioneller Hilfe an. Hat mich auch extrem weit nach vorne gebracht seinerzeit. Allein ist es doch schon schwer bis unmöglich.